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浓缩的好滋味:干煸黄豆芽
2014年01月20日 17:21
来源:美食天下
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干煸黄豆芽
煸炒又称干煸或干炒,平常时侯大多叫做干煸。它是一种较短时间加热成菜的方法,原料经刀工处理后,投入小油量的锅中,中火热油不断翻炒,原料见油不见水汁时,加调味料和辅料继续煸炒,至原料干香滋润而成菜的烹调方法。
干煸豆芽是很地道的家常菜,简单易于操作。豆芽可以是黄豆芽或黑豆芽,因绿豆芽水分过大,不易于煸炒不推荐干煸绿豆芽。把黄豆芽的须根择掉,只用上部肥大的部分,这样炒出的黄豆芽不柴不涩,口感极佳。
食材明细
黄豆芽
适量
植物油
适量
精盐
适量
酱油
适量
红辣椒
适量
小葱
适量
生姜
适量
制作步骤
1.
黄豆芽买来后用清水浸泡淘洗,掐掉根部。
2.
掐掉细长根部的黄豆芽炒制出来口感爽滑,不涩。
3.
红辣椒切小段,小葱切碎,生姜切丝。
4.
锅里倒入适量油,油热后放进花椒、葱花,生姜丝爆香。
5.
等花椒、葱花,生姜丝爆香后再放辣椒段炒香。
6.
锅里倒入黄豆芽。
7.
大火爆炒后改小火翻炒。
8.
炒至黄豆芽变色,变软后调入适量的酱油。
8.
炒至黄豆芽变色,变软后调入适量的酱油。
9.
洒上适量的精盐,大火翻炒,炒至黄豆芽发干,锅里没有水分后即可出锅。
干煸黄豆芽做法小贴士
1、煸炒黄豆芽做到炒至豆芽发干,锅里没有水分最好。
2、爆锅时先放葱姜,等爆香后再放干辣椒防止辣椒炒糊发苦。
(责任编辑:佟晓群)
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